こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 自分と相性があまりよくない人、なんとなく一緒にいて緊張する人 はっきり嫌いな人、苦手な人など、私たちは日々いろんな人に出会います。 私はそういう人と会うと、心の中で「うわぁ、面白い人だな」と思うように しています。 数年前になんとなく始めた習慣ですが、これが結構いいんです。 まず、不思議と気持ちがそれほど揺さぶられない … [もっと読む...]

こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 前の職場でクレームの対応を何度かしたことがあります。 怒っている相手に対して、こちら側の言い分は控えて、ひたすら丁寧に聞く 姿勢が大事、と習っていたのでその通りにしました。 「そう思っていらっしゃったのですね」というふうに 相手がそう思っていることを、ただそのまま受け入れる姿勢でいると、数分 後には相手の怒りは収まりました … [もっと読む...]

こんにちは。 スピリチャル・ナビゲーターの川本恵です。 誰が作ったのか「時間」という考え方は面白いです。 便利だけれども、知らないうちにそれに囚われてしまうことがあります。 「過去」という過ぎ去った時間は今この瞬間にはなく、 「未来」というまだ来ない時間も、今この瞬間にない。 過去も未来も大切ですが、そちらにばかり意識が行くと今に生きていない。 すると、生き生きした感じ、キ … [もっと読む...]